近日，信阳市平桥区法学会法律心理学研究会、区教体局联合查山乡综治中心前往查山乡中心校为学生及老师上了一堂心理健康教育课。
本次活动的主题是“揭开情绪的面纱”，课前，通过有趣的小活动引出活动主题。课堂上，通过案例分析，现场问答及互动讨论等形式，将理论与实际相结合，重点讲述了遇到挫折和烦恼时如何控制情绪、释放情绪，使在校师生逐步认知自我情绪、学会自我情绪调节等技能，以提高其心理健康水平。课堂气氛非常活跃，达到了预期目的，学生们纷纷表示，学会了如何处理负面情绪和心理调适的方法，受益很多。
近日，信阳市平桥区法学会法律心理学研究会、区教体局联合查山乡综治中心前往查山乡中心校为学生及老师上了一堂心理健康教育课。
本次活动的主题是“揭开情绪的面纱”，课前，通过有趣的小活动引出活动主题。课堂上，通过案例分析，现场问答及互动讨论等形式，将理论与实际相结合，重点讲述了遇到挫折和烦恼时如何控制情绪、释放情绪，使在校师生逐步认知自我情绪、学会自我情绪调节等技能，以提高其心理健康水平。课堂气氛非常活跃，达到了预期目的，学生们纷纷表示，学会了如何处理负面情绪和心理调适的方法，受益很多。
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